Page 19 - Majalah Edisi 8
P. 19
ini tidak hanya pada fisik, tapi juga Run di Yogyakarta, mendukung event tahunan UT Marathon yang
pada mental dan cara pandang. kampanye peduli kanker payudara. terbuka untuk umum. Tapi lebih dari
Banyak anggota merasa lebih Dua puluh anggota ikut serta dalam sekadar angka peserta atau
bugar, lebih fokus, lebih tenang, kegiatan penuh makna ini—sebuah panjang lintasan, UT Runner ingin
dan yang lebih penting, lebih bukti bahwa olahraga bisa menjadi menanamkan satu hal: bahwa
terhubung dengan satu sama lain. cara untuk menyuarakan kepedulian gerak adalah gaya hidup, dan
Mau tinggal di Serpong dan solidaritas. hidup sehat adalah bagian dari
atau Sorong, semua bisa gabung misi mencerdaskan.
lewat Zoom, WhatsApp, dan Dari Lingkungan Sehat Karena sejatinya, UT
Instagram komunitas. Latihan ke Budaya Sehat Runner bukan tentang siapa paling
bareng di UT Pusat setiap Rabu Dukungan dari Universitas Terbuka cepat. Tapi tentang menemani.
sore dan Jumat pagi, tapi yang di sendiri sangat terasa, dari penye- Tentang saling menyemangati.
daerah juga tetap bisa ikut lewat diaan fasilitas, promosi kegiatan Tentang setiap langkah kecil
virtual challenge. melalui kanal resmi UT, sampai menuju versi terbaik diri kita
keikutsertaan pimpinan dalam masing-masing.
Gak Cuma Olahraga, kegiatan komunitas. Keberadaan Dan kadang di tengah
Tapi Juga Peduli UT Runner dianggap positif untuk dunia yang serba cepat, hal terbaik
UT Runner punya program-pro- membentuk keseimbangan antara yang bisa kita lakukan: melambat
gram edukatif: talkshow bareng intelektualitas, kesehatan, peker- sejenak, tarik napas, dan
Klinik Pratama UT tentang gizi, jaan, dan kebahagiaan. UT Runner bergerak.
nutrisi, kesehatan mental, sampai menjadi bagian misi membentuk
manajemen stres. Ada mentoring budaya kerja yang lebih sehat,
juga buat yang baru mulai. Bahkan seimbang, dan manusiawi. “Aku bergerak
sekarang komunitas ini merambah karena aku
aktivitas lain: bersepeda, yoga, Mimpi Besar, Langkah peduli. Pada
sampai senam pagi. Prinsipnya? Nyata
Asal gerak, asal sehat, ayo Komunitas ini punya mimpi besar: tubuhku. Pada
bareng-bareng! membentuk chapter resmi UT hidupku. Pada
Salah satu momen paling Runner di setiap UT Daerah di sesama.”
bikin haru adalah saat UT Runner seluruh Indonesia, menggelar
berpartisipasi dalam Pink Ribbon virtual run serentak, bahkan mbikin
1414
